Uroda i zdrowie - profilaktyka

Profilaktyka aids nowotworowa

uroda-zdrowie.org


profilaktyka-AIDS-nowotworowa-1.jpg" alt="profilaktyka-aids-nowotworowa-1" width="340" height="242" />Troska o zdrowie powinna stać się nawykiem każdego z nas, dlatego warto zadbać, by profilaktyka była stosowana przez całe życie, a już w szczególności powinno to dotyczyć tzw. grup ryzyka. Zalicza się do nich kobiety w ciąży, małe dzieci, osoby w podeszłym wieku oraz wszystkich tych, u których w rodzinie odnotowane są choroby nowotworowe.

Ważną rolę odgrywają szczepienia, spełniające funkcję ochronną organizmu. Już od najmłodszych lat dzieci poddawane są szczepieniom obowiązkowym, które są bezpłatne (m.in. szczepionki przeciw różyczce, ospie, tężcowi, śwince, błonicy, krztuścowi) i innym. Szczepionki są jednak zalecane również osobom starszym.

Zaleca się szczepienia w okresie, na który przypada największe prawdopodobieństwo zapadnięcia na daną chorobę. To dlatego szczepienia przeciw grypie odbywają się przed okresem wiosennym i jesiennym, kiedy odnotowuje się największą zapadalność na tę chorobę.
Niektóre szczepionki przyjmuje się w kilku dawkach, rozłożonych w czasie. Warto więc dowiedzieć się, jak przebiega okres szczepień.

Oprócz tego powinniśmy sami zadbać o regularne wizyty u lekarza i przeprowadzanie profilaktycznych badań. Rzadko pamiętamy, że gabinet dentystyczny powinniśmy odwiedzać co pół roku.

Osoby palące (po 40. roku życia) powinny co rok poddać się badaniu rentgenem klatki piersiowej, celem wykluczenia zmian nowotworowych.

Zaleca się również pomiar ciśnienia tętniczego u osób powyżej 21. roku życia. Takie badanie pozwala wykryć zmiany miażdżycowe, mogące skutkować zawałem albo udarem mózgu. Aby zdiagnozować te choroby, warto również przeprowadzić badanie poziomu cholesterolu.

Ludzie w podeszłym wieku powinni poddać się badaniu densytometrycznemu kości, dzięki któremu można wykryć osteoporozę.

Badania prostaty – o to powinni zadbać wszyscy mężczyźni, którzy przekroczyli 50. rok życia. Natomiast obowiązkiem każdej kobiety powinno być poddawanie się badaniom cytologicznym, które pozwala zapobiec rozwojowi stanów nowotworowych narządów rodnych. Badania mammograficzne dotyczą z kolei kobiet po 50. roku życia (powinno się je wówczas przeprowadzać rokrocznie).

Profilaktyka jest niezwykle opłacalna i nie chodzi tu tylko o kwestie finansowe. To przecież nasz własny organizm traci cenną energię na walkę z chorobą. Lepiej zapobiegać, niż leczyć – to powinno stać się naszym hasłem przewodnim, którego wcielenie w życie może przynieść nam same korzyści.


Tematy: